『できたこと貯金』

久しぶりに始めました。
お風呂に入ったとか歯を磨いた、買い物に行った等どんな小さなことでもやったら付箋に書いて入れ物に貯めていきます。
コレをすると出来なかったことより出来たことに注目できます。
見えて処理できたタスクの量が分かるので自信にも繋がります。