12月、今年3度目の臥せ

風邪をひきやすい人ってどんな人なのだろう。
それってどの程度の風邪を言うんだろう。
咳や鼻水だけ？

私は風邪をひきやすい方ではないのでわからない。
去年までは本当に風邪知らずだった。
熱なんて、疲れた時に微熱が出る程度だった。

なのに私は今風邪をひいている。

しかもこれは今年3度目の風邪である。

さらには1度目も2度目も38度後半の高熱で、
今回にいたっては39度越え。

毎回、インフルエンザやコロナはすべて陰性であることがせめてもの救いであるが、なんで今年はこうもひどい風邪をひくのだろう。

1度人間ドックに行った方がいいだろうか？
そういえば、もう1年以上健康診断も受けていない。

これは私が勝手に推測していることだが、
もしかしてこの発熱は疲労やストレスからくる免疫力低下なのではないかと考えている。

この3度の発熱が起きた頃へ記憶を遡ると
私は何かしら精神的に消化不良を抱えている。

常に他人の目を意識し、ひとりの時間がほとんど取れない日々が続いていて、まわりの空気に水を差さないよう対人モードをオンにしたままの状態だった。

オンとオフの切り替えとよく言うが、
ただ家に帰ればオフと言えるほど単純じゃない。

家族、友人、職場の人、相手によってギアチェンジしているだけで、誰かが近くにいればそれだけで私はオンになる。
本当にオフになれるのはひとりの時だけ。

そうしてずっとオンでギアが入りっぱなしの状態がしばらく続いた時、高熱を出している気がする。

対人やらの疲労のピークにウイルスを招いてしまっている。のではないか。

推測の域は出ないけど、もう少し
ひとりになる時間が必要だと思っていたとこなのだ。
風邪予防を怠っていたこともあるけど、たぶん、リフレッシュ不足もある。

理由を探したくもなる。
今までこんなに高熱出すこと無かったもの。
しかも寝込んだ日は誕生日。

病院で問診票を渡され、
記入日と生年月日に同じ日付を書く。

「看護師さんに『お誕生日なんですね〜』て言われちゃったらどうしよ〜」なんて考え、
まぁ、当然ながらそんなこと言われません。

風邪ってあんま楽しくないし
誕生日ケーキは延期だし

体の健康には心の健康も影響されるのは
ほんとだな。
健康第一。基本っつーのは核心だなぁ。

幕