自分にツッコミをいれる

私の夫はとても優しい。
自分が疲れていようが、私や家族のために家事や育児を接客的にしてくれて、私からはいつもフラットな状態にみえる。
そんな夫の愛を、捻くれることなく、最近受けとられるようになってきた。

友達にも、以前から夫のことを、私より人間でかきているからとよく話していた。
ふと、今日、私より人間できているって褒めているようで自分を落としているよねと思った。

いやいや、わたしは、過去色々な傷を受けて、それがいま身体の反応として出てきていただけで、イライラしてしまう自分や、曲がった捉え方をしてしまうことがあるのを夫より人間できてないなんて思わなくていいよと自分で自分に心の中で、声をかける。
そして、わたしは、身体と心をゆっくりと癒している最中で、私は性格が夫より悪いわけでもない。

気づくと、人と比べて自分を落としたり、気づかないけれど、上に立ったような気になり安心したりする。その都度、それ、ほんとうにそうなの？って自分にツッコミをいれていこう。