『ポジティブじゃなくても大丈夫』

けいこさんは、リビングで手にしたコップをじっと見つめています。

コップの中には、水が半分入っています。

「そうかなぁ。私にはそう思えないわ…。」と独り言。

絵本を読んでいたふみおくん、顔を上げ、

「おねえさん、どうしたの？」

「あのね、ふみおちゃん、さっき、YouTubeを見ていたら、

自己啓発の先生が、ポジティブに生きよう。

という講義をしていたの。」

「ふ〜ん、そうなんだね。」

「その先生、コップに注がれた半分の水を指して、

『もう半分しかないと見るか、まだ半分もあると見るか』って

話をしていたの。

よくある例えだけど、私にはピンとこないの…。」

「なにが、ピンとこないの〜」

「要するに、まだ半分ある。そう思う方がポジティブだって言うの。

でも、それって、ちょっと子供だましの詭弁だわ。」

「ぼくは子供だけど、だまされないよ。

大人だましのキベンだね。」

「大人だましの詭弁！

キャハハハ、ふみおちゃん、うまいこというわね〜。」

「私は、ひとそれぞれだから、無理にポジティブにこだわる必要は、

ないと思うの。

それに、無理にポジティブになろうとすると、

かえって心が重くなったり、

自分を責めてしまうひともいるわ」

「あのね〜、ポジティブじゃなくても、

お水がいっぱいあるように、感じられる方法があるよ。」

「へ〜っ、ぜひ、お聞きしたわ。」

「おねえさん、コップを持っていない、左手をちょっと出してみて。」

「なんなの、なんなの？こ〜お」と、けいこさんは、

ふみおの顔の前に、手のひらを差し出しました。

「まみむめ魔法〜っ！」

まばゆい光が、その手の上にあふれました。

思わず、目を閉じてしまった、けいこさん。

そっと薄目を開けると、

手のひらの上に、

あるものがのっていました。

それは……！

子供用の、小さなコップでした。

「おねえさん、その小さなコップに、

右手のコップの水を、そそいでください。」

「えっ！こうかしら。」

けいこさんは、水を移し替えました。

するとどうでしょう。

「きゃ〜っ、すごい！」
けいこさんは驚きの声を上げました。

「無理に、まだ半分あるって、思わなくても、

たっぷり入っているわ！」

「ね、おねえさん。

コップの大きさを変えるだけで、気持ちも変わるの。」

「すごい！

これなら、『まだ半分ある』って、

ムリして、ポジティブに思う必要ないわ。」

「あのね、おねえさん、

小さなコップに変えるのは、たとえ話だよ。

この魔法は、いろんなことに使えるの」

「ええ、ふみおちゃん、

素晴らしい魔法を教えてくれて、ありがとう。」

けいこさんの、心のコップは、

しあわせな気持ちで満たされました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

★今日のひとかけら

無理にポジティブにならなくても、

自分に合ったコップを選ぶだけでいいんです。

そうすると、自然と自分を満たせる方法が見えてきます。

たとえば、ダイエットをする人は、

子供用のお茶碗にご飯を盛ると、
脳が錯覚を起こして、満足感を得られることがあります。

こんな、使い方もあります。

ある主婦の経験談です。
「子育てで、思うようにならなくてイライラした時、
もう3歳なのに‥と思うのと、
まだ3歳でこの世の中に3年しか暮らしていないのだ、
と思うのと、気持ちの余裕が変わってきます。
すると対処の仕方も変わってきます。」

これらと同じで、
どんな状況でも、
ちょっとした発想の転換、
そして工夫で、
気持ちの幸せ度が大きく変ってきます。