ローストビーフ ど！シンプルレシピ

おはようございます！
朝から飯テロになりますが、ローストビーフを載せさせてもらいます。

材料
・肉の塊450
・塩コショウ小さじ１
・オリーブオイル大さじ１ナツメグ少々
・ブラックペッパー小さじ１

早速作り方をみていきましょう！！
・冷蔵庫から出して30分放置させる
・キッチンペーパーで水気を取る
・上記の調味料をまんべんなくかけ30放置で味をしみ込ませる
・フライパンにオリーブオイルをいれ全6面を一分半焼く
（最初に焼く面は2分）
・焼いたらアルミホイルを二重にして、肉の粗熱をとる
・冷えたらカッティングする
いざ、実食！！

こんな流れになっており、かなり簡単だと思いますので
チャレンジしてみてください(*´ω｀)