雪かきで運動不足解消

今年初の雪かきをしたら、

見事に、上半身が筋肉痛になりました。

全身筋肉痛ではなく、上半身だけ筋肉痛だという事実が不思議で仕方ありません。

どうも、

ごま団子です。

ちなみに、トップの画像は私の趣味です。（聞いてない）

可愛いので思わず載せてしまいました。

白くて、ふわふわの毛並みで、つぶらな瞳の動物……

反則ですね。

可愛い動物は見ていて、とてもとても癒されます。

と、話がそれたので戻します。

今年は私が住んでいる地域では、ここ数日で雪がかなり積もりました。

雪が降る前の夜は、いつもより冷え込んだだけで、外の景色は何も変わっていませんでした。

しかし、一夜明けて家の窓から外を見れば前夜とは一変。

「真っ白じゃん！！」

と、朝から思わずオーバーリアクションをとってしまいました。

何たる近所迷惑。

しかし、迷惑なのは私だけではなく、降り積もった雪たちも同様です。

なんて言ったって、雪が降り積もれば、雪かきをしなければなりません。

ちびっ子たちは、雪を見ると

「やったー＼(^_^)／雪だ！！雪だ！！」

と大はしゃぎ。

目は、きらきらと輝いています。

一方大人は、

「またこんなに（雪が）積もって……。」

「雪かきしなきゃ、面倒くさいな。」

とため息。

目は、何処か遠いところを見ています。

雪が降ると、ちびっ子と大人達のまったくもって対称的な光景が見られます。

実に面白い（笑）。

大人たちが嫌がる雪かき。

私は、ネガティブにとらえずにポジティブに考えます。

「よし！運動不足解消だ！！」

ということで、今年も張り切って雪かきをしました。

普段、運動不足気味だったのでスノッパー（雪かき道具）を押す腕に力が入ります。

スノッパーを全速力で押し続けました。

去年は、雪かきをするまでの降雪量ではなかったので、余計にはしゃいでしまいました。

雪かきを続けていると、体がポカポカしてきました。

「よしよし、いいぞ。いいぞ。」

体の余分なモノを燃やしているイメージです。

ついでに、汗ばんできました。

ますますいい感じです。

一応、どうやって動けば効率よく雪かきできるかを考えながら、動いていました。

決して、体だけを動かしていたわけではありません。（謎の弁解）

せっせと雪かきをしていた結果、

上半身が筋肉痛になりました。

痛いです。地味に痛いです。

ですが、

普段動かしていない筋肉を動かした証拠だと思っています。

「運動した！」と胸を張って言えます。

これからも、面倒な雪かきをポジティブにとらえて、運動不足解消を目指します。

おー！

まぁ、雪が降らないと雪かきできないんですけどね～。