アマヤドリさんのストレッチ～動きたくなる

ごきげんバレエ［分室］
全身まんべんなくシリーズ2を1時間ほど行ったら、もう少し動きたくなった。時間もあることだし、続いてちょっとダンスみたいな重心を考える回もやってみる。終わって心地よい筋肉痛。

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