【適応障害快方日記】2024/10/23

2024/10/23 水曜日　22:08

今日は何もできなかった。昼前に起きて疲れていて、コーヒーのカフェインで眠気だけはどうにかなった。謎の身体のだるさ。人と会ってる間は元気でいられるけど、最近家ではとことん寝ている。

2024/10/23 水曜日　23:11

どかっと落ち込むというか、動けない日が増えてきた。調子がいい日が増えてたからショックが大きい。でも以前の落ち込みよりはずっとマシ。このまま良くなってほしい