健康は富に勝る
今日の日めくりカレンダーの標語。
これは歳を重ねるほど、健康じゃない時ほど身に沁みる。
ただいま、しみじみ身に沁み中。
先週からの体調不良が手を替え品を替え、私に病アタックを喰らわせてくる。
こっちが治まってきた、と思ったら、今度はこっち?
咳の発作の回数は減ってきたけれど「軽い」偏頭痛の症状が昨日から続いている。
私の「通常の」偏頭痛はただただ七転八倒しながら2〜3時間を乗り切ったら、ボロボロになりながら解放される、というもの。
ただ、昨日からの「軽い」偏頭痛は症状こそ「通常の」偏頭痛に似ているものの、程度は「通常の」2〜3割といったところ。
頭痛も吐き気もあるけれど、耐えられ難いというほどではなく、地味にダラダラと続いている。
そんな体調なので食欲がわかないし、こんな時に何を食べたらいいかわからないし、食べたら食べたでまた気持ちが悪くなる。
仕方がないので水分ばかり摂ることになる。
その水分もお茶やお湯のような、カロリーがないようなものばかり。
ダイエットするつもりはなかったのに、さすがに栄養不足で痩せる。
体重は5日前と比べて1kgほどの減少だけど、体重以上に見た目の変化がヤバい。
私の頬肉が削げている。
私のデコルテが削げている。
そこは!
削げなくていいところなのに、なんでそこからいつも肉を持って行くかなw
「甘いものは別腹」なんて言って、夕飯の後にデザートを食べないと気が済まなかったのに、甘いものも食べたいと思わない。
肉も魚も野菜も食べたいと思えない。
というか、食べられる気がしない。
それでも薬を飲むために何か食べなければ。
ほぼ義務感。
お腹が減って、食べたいものがたくさんあって、おいしく食べられるって、なんて幸せなんだろう。
早く健康になりた〜い!