私の“ダイエット道”-その1-🚶♀️
私の人生は、ダイエットと共にあると言っても過言ではない😁
ダイエットしなければ❗と思ったのは、小学5年生の時🔰
当時クラッシックバレエを習ってて、当たり前だけど周りはみんな細くて😅
私は同級生よりも成長が早く(俗に言う早太り)、身長もクラスで1番高かった❗
だから体重が重いのも当然ちゃ当然なんだけど、思春期の私は数字だけに目がいって、痩せなきゃ‼️と常々思っていたの😞💨
周りのママさん達からは『スタイル良いわねぇー✨』って言われてもリップサービスにしか聞こえてなかった😅
今思えば、その頃が一番理想的な体型してた✨
お腹も割れてはいなかったけど、キレイな形してた🎵
中学生になってバレエを辞めて、部活には入ったものの運動量が明らかに低下して体重増加😱
それからは食事を制限するようになった😅
海外の真っ赤な分厚いダイエット本を買って(さすがに昔過ぎて画像なかった💦)、炭水化物を摂らないで、水にレーズン、タンパク質はどんだけ食べても🆗✨てのをしたり、単一ダイエットで🍌ばっか食べたり、勿論どれをしても成果無し&続かず😅
増えた体重が定着して、もうバレエしてた頃の体重には戻れなくなってしまった😱
身長はその頃で止まってしまったから、横に広がっていく一方😵💨
高校生になってまたバレエ始めたら、増加はしなくなったけど痩せもせず😅
それからはダンスを辞めたら太り、始めたら戻ると、大体10キロ増減を繰り返してた💨
成人式の写真は、袴だったのもあり周りから“天童よしみ”さんやんってからかわれてた😵
思えば結婚式の頃も、こんな感じやった🤔
節目節目で太ってる😅
芝居してた頃に、毎日のハードレッスンでバレエ体型に戻ろうとしてた矢先、妊娠してまた太った🤣
でもこの時はかなりセーブして+5キロで産みました✌️
なのに、身体の許容範囲がバグってしまい、簡単に妊婦体型に戻ってしまうようになった😱
そして10年前、とうとう人生最大の数値になってしまった😞💨
小学5年生の頃からしたら、20キロの増加😨
もはや【天童よしみ】さんの可愛らしさの欠片もない‼️
(これはいかん❗こんな私であって良い筈がない‼️)
そして本格的にダイエットしなければと一念発起するのでした💨