精一杯＆一生懸命。

うつの療養中のなにが苦しいか…
思考が止まらないこと。
それによって何もてにつかないこと。
なにをやっても楽しくないこと。

なにが悔しいかって、
精一杯＆一生懸命できないことが
悔しいです。

客観的にみれば、精一杯＆一生懸命やりすぎて潰れたのに、
じぶんに優しくない私は
"まだやれたのでは？"
"できる限界までやったのか？"
冷静になれば、限界の壁はしれっと4回ほど超えた。5つ目の壁でもう立つこともできないことに気づいたんだ。

今日はゆっくり休みます。