「よしりんの『四毒抜き』をやめる／よしりんの動画を観るのをやめました」

ジュリアーニ

今までよしりんの動画をずっと観ていました。政経医チャンネルも健康チャンネルも両方欠かさず毎日観ていました。しかし、最近観る気がなくなってしまいました。

政治や健康、その他多くの知識を分けていただいたことにはとても感謝しています。しかし、本音の部分で「何か違う・・」という思いが徐々に強くなってきて、観る気がなくなりました。
「四毒抜き」に関しては臨床数からの統計で言えば正しいのかもしれません。しかし、医者というのはよしりんだけでなく、全国にすごくたくさんいて、東洋医学や予防医学で著名な先生もいます。そういう先生の情報もたまに観るのですが、医療業界の人はみんな一人一人言うことが違います。医師だけでなく、整体師や鍼灸師なども含めてです。

一般人、私のようなド素人からすると、医学的、科学的、エビデンス、臨床数、はっきり言って何を提示されたところで、結局洗脳でしかないような気がします。個人的に言えば、各々が何を信じるか、ただそれだけの話です。自分が信じたものを試してみて、体調が良くなれば正しいと思う。体調が改善しなければ間違っていると思う。

健康情報、病気や予防医学の情報を観ていて、情報の多さに疲れてしまっている人も多いと思います。有識者であってもみんな言うことがバラバラです。何が正しくて何が間違っているか。それどころか、誰の言うことが正しくて、誰の言うことはあてにならないのか。もう、そういうことばかり考えてしまいます。

よしりんの言うことはある意味正しくもあり、間違っていると思います。彼はとても論理的で確かに正しいと思います。よく、その国の民族がずっと食べてきたもの、生まれた地域で食べてきた物を食べることが健康の秘訣なのだと言います。なぜかと言うと、食べてきたものが身体を作り、先祖代々遺伝子によって引き継がれているからです。先祖から受け継いだ自分の身体もそれによって出来上がっているからです。なるほどな～、確かにそう思います。

でも、それだけで健康になれるかと言うと、そうじゃないと思います。現代の「医師」と呼ばれる人達はすべて決めつけで物を語ります。こうすれば健康になれる、これを食べれば健康になれる、そうやって決めつけで物を語っています。おかしいと思いませんか？小さな島国である日本でも、北と南ではかなり違います。極寒な地域もあれば、年中雪が降らないような温かい地域もあります。住む地域によって塩を多く食す地域もあれば、それほど食さない地域もあります。甘いものが悪いと言いながら、沖縄などはミネラル豊富な黒糖をお茶菓子代わりに食べて健康で長寿を全うしている地域もあります。それだけを見ても医師の言うことと現実はかなり乖離しています。

私が書いていることはド素人の勘ぐりなので、エビデンス（根拠）もクソもないですが、私が思ったことは「医師だから正しい」と思い込まないということです。この人が言ってるから、あの人が言っているから、そういう健康情報はアテにならないということです。試してみて良ければ取り入れればいい、ダメならやめればいいと思っています。自分の身体の声に耳を傾けるのが一番正しいと思います。

よしりんのチャンネルのコメント欄を見ていると、たくさんの人が書き込みをしていますが、良くなった人の書き込みしかありません。悪くなった、改善しないと言う人のコメントはほとんどが無視される傾向にあります。私はこういうのはある意味洗脳だと思っています。よしりんの言うことがすべて正しいかのような、ある意味洗脳状態になってきます。だから私は観るのをやめました。

よしりんはさつまいももダメ、かぼちゃもダメ、甘いものは全部ダメと言います。私も以前はよしりんの動画にコメントをたくさんしていました。私が「さつまいもが大好きだったけれど、焼きいもにするとメチャクチャ甘くなるのでやめました！」というようなコメントをしたら、よしりんの動画を観ている視聴者の方からコメントが来ました。
「さつまいもは栄養が豊富で、私は毎日食べていて体調がとても良いのに、一概にさつまいもを悪とするような考え方はあまりにも乱暴ではないですか？」そういうようなコメントをいただきました。確かにそうだ・・。私もさつまいもが大好き故に後ろめたさはありました。だから考えを改めたわけです。

みんな一人一人身体が違います。自分の身体に合えば正しいとなるだけなのだと思います。だから、よしりんの動画を観るのをやめました。四毒抜きもやめることにしました。
確かに「甘い」ものは身体に良くないのかもしれません。焼きいもにすると特に甘くなります。でも煮物にすると、それほど甘くはなりません。私はさつまいもが大好きです。だから食べることにしました。ほぼ毎日煮物で食べていますが、身体に悪影響は何もありません。おならが出るくらいです。それで何がいけないのでしょうか？

私はよしりんが言うことも一つの洗脳だと思っています。悪いものを摂りすぎることや、乳製品や揚げ物など確かに科学的には身体に悪いとは思いますが、たまに食べて元気が出るならそれでいいじゃないかと思います。
アレはダメ、これはダメ、そうやって窮屈に生きて、罪悪感を持って食べているほうがストレスから病気になると思います。自由に食べて、自由に生きられるほうが私は幸せなんじゃないかな思います。考え方も価値観も人それぞれなので、こんなことを書いても押し付けはしませんので、あなたの自由に考えていただいて結構です。最後まで読んでいただきありがとうございました。