転職活動中に急増する「メンタル不調」への即効解消法を徹底解説！
「転職活動を続けているのに、なかなか結果が出ない…」
「面接のたびに落ちて、どんどん自信がなくなる…」
「内定が出たのに、これでいいのか不安が消えない…」
転職活動は、「未来が不確定な状態」が続くため、精神的に負担がかかりやすい ものです。
特に、以下のような メンタル不調が起こりがちです。
・焦りや不安が強くなる（「早く決めなきゃ…」というプレッシャー）
・自己否定が増える（「自分はダメなのかも…」という気持ち）
・モチベーションが低下する（応募が面倒になり、転職活動
