ゆっくり起きる

こんにちは🌞

今朝は、６時に起きて、
９時までゴロゴロしていました。

身体が痛かったのと、
無気力だったからです。

いつも、そんな自分に
罪悪感をもってしまします。

でも、今日は、
「いいよ。そんな日もあるよ。
　起きたくなれば起きたらいいよ。
　無理してまで、必ず起きなきゃいけない訳じゃないよ。」

と声かけするよう、心掛けています。

そして、ベッドの上で、見逃した
狩野英孝さんのゲーム実況を見ていました。

なんか今辛いなぁと思う時でも、
EIKOちゃんの動画を見ていると
ちょっと笑えている自分が居ます😊💕

いままで、バラエティー番組は
落ちが分からなくて、
あまり見る習慣がありませんでした…😅

でも、狩野英孝さんの番組は
不思議と、フフっと笑えるんです😊
なぜだろう？笑

それで、今朝の私は
ゆるく頭が起きてきて、
朝食とゴミ捨てが出来ました🎉👍YEY

お昼以降には、
ネットスーパーの受取があるので、
それを済ませたら、今日の予定はクリアです♪

予定のところだけ、一点集中したら、
あとは力を抜いて、
だらりと過ごしていきます🌿

寝たきりの日々からしたら、
結構うごけるようになりました👍

でも、過信せず、
ベビーステップを忘れないように気を付けます🌸

今回は以上です。
読んでいただき、ありがとうございました😌🫧