* 褒め日記 *

こんばんは🌙*

今日も、褒めていきます 🎀*

１．１日を、無事過ごす 事ができた。
２．太陽の日差し を浴びた。
３．換気 して、風邪に負けない努力 した。
４．朝食 の ツナマヨトースト に ハマって嬉しい 。
５．自分の 疲れ に、気付けるように なってきた。
６．３食たべて、歯を磨いた 。えらい。
７．引越しのコツ をYoutubeで 学んだ 。えらい。
８．ホットミルクティー が美味しくて、癒された 。
９．寝る前のストレッチ、気持ちよかった。
10．アロマバス に浸かって、香りでリラックス できた。

今日も１日、無事に過ごせて、嬉しかった です。

相変わらず、倦怠感・肩首こり はありますが、
自分のペースで、ゆっくり 進んでいます😊🌈

引越し作業 に、苦戦 していますが、
体調を第一 に、進めていこうと思います。

皆さんも、１日お疲れさまでした🎀*

ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*