社内BIG3大会 結果

社内ボディビルフィットネス部　BIG3大会

Gizamimi 身長181cm 体重89.0kg

結果
BP 115kg （前回プラス2.5kg）
SQ 135kg （前回プラス5kg）
DL 175kg （前回プラス5kg）

合計425kg

自己ベスト更新！

今回の記録は事前に立てた目標の数値を全てクリア出来た。
思い返すと、4月に扁桃腺摘出手術含めて3週間、5月はギリシャ新婚旅行で10日間くらい筋トレを一切できない時期があったにも関わらず、自己ベスト更新を実現できたのは評価したい。

しかしながら、不変の目標はBIG 3 500kgである。500kgを達成しない限り、真の目標を達成したことにはならないし、心の底から喜ぶことは出来ない。

あと75kgの差をどの様に縮めるのか。考えながら、明日から、また1から筋トレに精を出そうと思う。