ニシダ@専業ライター

ライター2年生┊︎ 訪問介護員2級養成研修課程修了 ┊︎歯科助手9年┊︎得意なジャンルは育児…

ニシダ@専業ライター

ライター2年生┊︎ 訪問介護員2級養成研修課程修了 ┊︎歯科助手9年┊︎得意なジャンルは育児、歯科、転職、健康┊︎実績100本程┊︎リライト1年経験あり┊︎取引社数10社以上┊︎どんなジャンルでもおまかせください┊︎丁寧で安心な仕事がモットー┊︎埼玉県在住┊︎山形県出身┊︎ママライター┊︎子ども3人
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【ライター】西田のポートフォリオ

初めまして、Webライター2年目の西田と申します。 Xはこちら ポートフォリオでは、実績や稼働時間などについてまとめておりますので、西田にお仕事を依頼したいと思っていただけたら、こちらのフォームまでご連絡くださいませ。 ご協力できること私が対応可能なのはこちらです。 ライティング実績など、これまでSEOを含め100本以上を執筆してきました。 記名記事やサンプル記事は以下のとおりです。 サンプル記事 ・山形県長井市の魅力を伝える記事 ・KW「webライター　始め方」

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    • 20代におすすめの結婚相談所は？選び方やメリットも合わせて紹介！

      「20代で結婚相談所を利用するのは早いかな？」 早く結婚したい方は、20代でも結婚相談所を利用するのがおすすめです。 なぜなら、20代で結婚相談所を利用した場合、低価格での入会や相手が見つかる可能性が高いから。 この記事では、結婚相談所を選ぶポイントを踏まえつつ、20代におすすめの結婚相談所を5つご紹介します。 20代で結婚相談所を利用するメリットも合わせて解説するので、利用するか検討中の方はぜひご覧ください。 結婚相談所の選び方まず数ある結婚相談所の中からどれを選

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      • ぽっこりお腹を解消するには？原因と対策も解説

        「最近、おなかがぽっこりしてきたな…」 「ぽっこりお腹ってどうやったらなくなるんだろう」 こんな悩みを抱えている方はいませんか？ 外見にも影響を及ぼす「ぽっこりお腹」は、 一度ついてしまうと簡単になくなるものではありません。 この記事では、ぽっこりお腹の原因と解消法を運動と 運動以外からのアプローチ法を紹介します。 ぽっこりお腹にならないための日常生活でできる対策も解説するので 「おなかにお肉をつけたくない」と考えている人はぜひご覧くださいね！ ぽっこりお腹を解消す

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        • 運動が続かない理由とは？習慣化するコツや簡単なトレーニング4選！

          「健康ために運動したいけど、3日坊主で終わってしまう…」 運動が続かなくて、このように悩んでいる方は多いでしょう。 そもそも、なぜ運動が続かないのか。そこにはちゃんとした理由があったのです！ 今回は、運動が続かない理由と習慣化するコツを解説し、座りながらできる簡単トレーニングも紹介するので、簡単な運動から始めたい方はぜひご覧ください。 運動が続かない理由運動が続かないのには、次のような理由が考えられます。運動が続かなくて悩んでいる方は、該当する項目がないかチェックしてみ

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        【ライター】西田のポートフォリオ

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          【運動不足の人必見】自宅で運動！おすすめ運動系YouTubeチャンネル2選

          Webライターって運動不足になりがちですよね。 「ジムに通いたいけど時間がない」「体力つけたいけどどんな運動をしたらいいの？」こんな考えを持っている人も多いはず。 Webライターと育児を両立している私自身もジムに行く時間がないので、自宅でYouTubeを見ながら運動をしています。 今回は、私が厳選した運動系YouTubeチャンネルを3選紹介します！ 自宅で運動をすると、ジムに行く手間が省けて自分の好きな時間に運動できるので、ぜひ気になるチャンネルがあれば取り組んでみてく

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          西田のプロフィール

          こんにちは！ライターの西田です。 こちらでは、私の自己紹介やお仕事を始めたきっかけなどを記載しております。 お仕事を依頼する際、人柄についても気になると思いますので、ぜひ参考にしていただきたいと思います。 自己紹介西田優妃（ゆきと読みます） 山形県出身 高卒 前職は歯科クリニックで歯科助手9年 2022年9月より専業ライター 子供３人 どんな性格？一言で表すと、ポジティブです！ ネガティブなことは言いたくない、その発言が言霊になって、本当に起こる気がするから。

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          健康維持ってどうするの？生活習慣で意識するポイントを解説

          健康維持には、食事・運動・睡眠の3つをより良いものにする心掛けが必要です。睡眠不足や偏った食生活などで、生活習慣が乱れると健康維持が難しくなり、日常生活に影響を与えます。改善点を見直して規則正しい生活習慣に整えると、心身ともに健康な状態になるはずです。 本記事は、健康維持の定義を説明し、生活習慣における食事・運動・睡眠で意識するポイントを解説します。 健康維持とは 健康維持についてWHO憲章では、「肉体的、精神的および社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在

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          webライターの始め方｜案件獲得に必要な8ステップやスキルを紹介

          webライターはWebサイトに載せる文章を作成するのが仕事です。 パソコンがあればどこでも仕事ができるため、未経験でも気軽に始められます。 ただ、どのような段階を経てwebライターを始めればよいかわからない人も多いことでしょう。 私自身、webライターを始めた当初は、何をすればよいかわからず、試行錯誤の日々でした。 この記事では、webライターへの7ステップを解説し、必要なスキルや仕事を得るポイントをご紹介します。 未経験から始めるwebライターライターへの8ステッ

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          子育てに付きまとう孤独を解消するには？

          子育て中に孤独を感じた経験はありませんか？ 特に子供が小さいうちは、自由に外出もできなくて、気づけば1日が終わっていることも。 そんな毎日が続くと、孤独感に苛まれ塞ぎ込みがちになるかもしれません。 最近、私も子供が産まれたため、「孤独感」と戦う日々がやってきます！ 孤独に負けないように、育児中の孤独感を解消する方法を調べてみたので、シェアしたいと思います。 子育て中に孤独を感じる理由子育て中に孤独を感じるのは、なぜなのでしょうか？ 育児で1日が終わるから 子供が小

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          プチ自給自足への道のり

          こんにちは、西田です。 やっと春めいてきましたね。気温が高くなると、行動力が上がります。 今日は、最近始めた畑作りについて書こうと思います。 畑を作ろうと思ったきっかけ物の値段がとても高い、特に食費がやばいです。 うちは男の子2人、将来もっと食費はかかるだろうと考え、庭に畑を作り、野菜を栽培しようと考えました。 自分たちで野菜を作れれば、節約につながりますよね。 思い立ったら即行動派の私は、さっそくスコップを買ってきました。 プチ自給自足開始です！ ゼロからの挑戦庭の土は

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          長男の遠視が発覚

          3歳児健診で、長男の右目に遠視があることが発覚しました。 旦那も私も、目は良い方でびっくり！ 今まで左目だけで生活していたのかと思うと、申し訳ない気持ちになりました。 どれだけ不便だっただろうと…。 遠視の原因 原因は下記のようです。 成長不足…。 長男は野菜嫌いで、あまり食べてくれませんでした。 もっと私が栄養面を考えていれば、視力が悪くなることはなかったのかなと、後悔する日々。 視力は回復する 紹介状をもらい、眼科へ行きました。 何かの間違いであって

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          旦那とは価値観が合わない

          私たち夫婦は、結婚5年目になりました。 最近、旦那と価値観が合わないと思うことが多々あります。 私→おおらか 大雑把 細かいことは気にしない 旦那→細かい 神経質  こんな感じで、真逆の二人です。 じゃあ、なぜ結婚したの？ という疑問が出てきますが…。 いわゆる、「タイミングが合ったので勢いで籍を入れた」 こんなもんです。 彼(旦那)の転勤が決まったので、じゃあ籍入れるかみたいな。 プロポーズも何もなし！！ 当時の私もさすがにつっこみました。 「プロポー

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          イヤイヤ期ってなぜ起きるの？

          最近、次男(2歳)のイヤイヤが増してました。 何か気に入らないことがあると「ぎゃー!!」と大声で泣き叫ぶ次男。 イライラする私……、あんなに天使みたいな子だったのに…。 イヤイヤ期であることはわかっていたのですが、 そもそもイヤイヤ期はなぜ起きるのでしょうか？ 子供は、脳がまだ未発達のため、気持ちを上手に表現できません。もちろん、相手の気持ちを理解するなんてできませんよね。 つまり、本能のまま生きているのです。 また、イヤイヤ期は子どもが順調に成長している証で、

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          集合住宅で子育てするのに大切なのは？

          先日、Twitterで#集合住宅がトレンド入りしたのを知っていますか？ 集合住宅で子育てをしている夫婦が「子供の泣き声がうるさい」と手紙が入れられていたという内容でした。 「えっ！うちの事かな？」と思うほど、似た境遇……。 うちの場合、ある出来事がきっかけで「もうこんなくつろげない家は無理!!」と思い、引越しすることになったのです。 下の階に50代くらいのおばさんが住んでいらっしゃるのですが、うちの子が家の中を走り回ったりジャンプしたりすると、下から壁ドンしてくるので

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          次男は人見知り

          今日は、午前中に支援センターの親子教室に参加してきました。 次男と同じくらいの年代の子とお母さん達10人くらいと、交流してきたんですが、、コミュ障の私からしたらだいぶアウェーな感じ😂 参加した親子教室は後期だったのですが、他の人は前期から一緒だったのかな？顔見知りみたいで楽しそうに話してましたね。 このアウェーな感じに思わず「えっ(;ﾟДﾟ)!」っとなったんですが、まぁまぁまぁ子供が楽しく交流してくれればいいかな🧐 ただ、うちの次男はまだ他の子と一緒に遊ぶが出来なくて

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          自己紹介

          長男→3歳、ヤンチャな幼稚園児ボウズ👦 次男→2歳、イヤイヤ期真っ最中🥲 私、アラフォォ⤴︎🤪の東北出身のママです✌️ 旦那のプロフィールも同じような感じ🙂 毎日ほぼワンオペなんですが、ほんとに大変です。 兄弟げんかするし、きゃーきゃー叫ぶし……。ご飯食べないか、食べ散らかす。 怒ってばっかりで、多分もう少し大きくなったら、鬼ババアと言われるなぁ。 毎日一緒にいると、ダメなところばっかり目に入ります。 あれだめ、これだめ、、って言いがちヾ(=д= ；) これじ

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