【プロが教える】頭皮マッサージの効果と方法

頭皮マッサージは、リラックス効果に加え、髪や頭皮の健康に多くの効果が期待される人気のケア方法です。頭皮マッサージの主な効果と、自宅で簡単にできる方法をご紹介します