無意識の奥底にあるもの

脳の記憶の中にある
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「恐怖として残している体験」
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↑↑↑↑↑↑↑それが【トラウマ】
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その記憶を脳が忘れようとしない。
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その体験を塗り替えようとしても
なぜか、上手くいかない。
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そこなら大丈夫だと
ここなら安心だと思える場所
絶対的に必要
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グループケア
他人の体験を聞くことで
変わることも
あるのかもしれないけど
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無意識の奥底にある
心の傷に中々辿り着けないもので
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奥底の心の傷に気付くまで
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何度も何度も
記憶はよみがえる
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反復を繰り返す。
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奥底にあるものに気付くまで
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解決できない心は
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大切な子供に伝授されたり
大切なはずの子供に矢を向けてしまう。
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未解決のままじゃいけない。
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気付いて欲しい
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本の少しでもいいから🥲
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