【実践】プチ断食やってみた結果(3週目)
3週目:2022年9月10日(土)、11日(日)
引き続き治療中の一週間。
朝、昼、晩と薬を飲まないといけない関係で、丸一日の断食は断念し、16時間空腹ダイエットの要領で8時間の間に2食を取り、残りの時間を水だけという過ごし方にしました。
早く病気を治し、当初の予定通りのダイエット実践に戻したいです。投薬から抜け出すには約1ヶ月かかるそうなので、もう少しの我慢。
今週も中身の無い内容ですみません。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
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