小3マウスピース歯列矯正の話③

娘がマイオブレースを始めて4か月。 斜めに生えてきていた歯は整ってきました！ 先日マウスピースの定期メンテナンスに行ってきました。 結果として、 ・就寝時に装着できているのは良 ・日中の装着がほぼできていないのはダメ。隔日でもいいので日中起きている時間にマウスピースを装着すること。 ‐「口を閉じる」ことを意識する為、日中装置する時間をつくることが重要 ついつい日中の装着を忘れてしまい、まあ寝るとき装着してるからいいかな、と思ってたのですがダメでした。 今回指導されたのは

子連れ台湾旅行

2024年のゴールデンウィークに家族で台湾に行きました。 子供たち(小3、年長)は初の海外。 12月にパスポートを取得して、3月にホテルと飛行機を予約。 旅行のスケジュールやハプニングをまとめます。 予定を詰め込み過ぎない、をモットーにスケジュールを組んでいます。 プール付きのホテルにしたので、基本午後からは子供とプールで過ごすようなスケジュールになっています。 もっと食事処やお土産なんかを調べて行ってもよかったのですが、やりたいことが多いと疲れてしまうのでほどほどにし

初心者が行く子連れ日帰りスキー

3月の週末に群馬県「かたしな高原スキー場」に行ってきました。 スキー初心者の我が家ですが、夫の友人家族に誘われて挑戦することにしました。 「かたしな高原スキー場」はファミリー向けのスキー場ということもあり、ミッフィーがいたるところにいます。初心者向けのコースが多く、子供が雪遊びできる場所(ミッフィーアドベンチャーパーク)もありました。 ファミリー会員になるとリフト券や道具等のレンタルも割安になります。 持ち物 キャンプには行くけど、ウインタースポーツをしない我が家から

小2マウスピース歯列矯正の話②

長女がマイオブレースを使った歯列矯正を行っています。 開始して2か月経過したので感想をまとめていきます。 装着開始2か月目ですが、娘の歯並びが改善されてきた気がします。 開始当初の写真を撮ってないので何とも言えないのですが、下の前歯が斜めに生えていたのですが、少し正面を向きだした感じ。 マイオブレースを装着したことで、顎が広がってきているのだと思います。 日中1時間装着できているか？というと、 結果としては「できていない」です。 平日は30分程度。 この30分の間にもちょ

小2がマウスピース矯正を始めた話

小2娘がマイオブレースという歯科矯正を始めました。 始めたばかりなのですが、記録として残していきたいと思います。 長女の前歯が永久歯に生え変わったあたりから、下の前歯が1本前に出ていることが気になり、定期的に通っている歯科に相談。 ワイヤーを使った歯科矯正はまだ早いので、長女くらいの年齢であればマウスピースを使って口内環境を整えるほうがいいのでは、とアドバイスをいただきました。 歯科矯正はもちろん保険がききませんので、費用が高額になります。 マウスピース矯正はワイヤーを使っ

子供と一緒に雷おこし作り体験したよ

友人が福岡から遊びに来ていたので、東京観光にいきました。 我が家の子供もいるし、なんか東京っぽくておもしろいことやりたいなあと思い探し当てたのが雷おこし作り体験！ 料金は、大人も子供も 2,420円/人(お土産込み) 時間は40分くらい 雷おこし作り　流れ 雷５６５６会館に向かいます。 11時の回を予約 駅からから徒歩10分くらいです。 駅構内も道も人が多く、なかなか進むことができません。 浅草寺を横に見ながら道を進みます。 10：55　雷ゴロゴロ会館到着 受付後、

子供と宝登山に登ったよ

2月最初の週末に家族で宝登山に登りました。 月1登山なりのアクティビティを家族とやっていき、記録を残していけたらいいなー スケジュール 朝5：30出発の予定が遅れ、6：10頃に出発 1時間半くらい車で移動 登山開始は7：48 宝登山ロープウェイ乗り場のすぐ近くに駐車場(500円／日)があります。 駐車場の近くにトイレもあり、自動販売機もあります。 私たち以外に車は4台くらい停まっており、登山ウェアを着た女性グループや中年夫婦が登山口で写真を撮るなどしていました。 私たち

車中泊あり　子連れ京都旅行

1月の連休を利用して京都旅行に行きました。 金曜の夜19時に車で出発して、月曜夕方に帰宅するスケジュール 埼玉北部－京都間　片道7時間ほどです。 運転はすべて夫が担当してくれました。 コンパクトカーで大人2人、子供2人が車中泊ありで旅行した記録です。 今回旅のために準備したもの ・エアークッション(後部座席の足元に置けるもの。足を伸ばして座ることができる)　長さ2メートルくらいのやつ ・DVDプレーヤー　車の後部座席に引っ掛けられるタイプのもの ・DVDレンタル4本(子

子供と登山（高尾山）

2024年年始早々、高尾山に登りました。 夫、私、娘2人(小2、年中)の4人。 登りは稲荷山コース(3.1KM)　 下りは吊り橋を渡りたかったので4号路を使い、ケーブルカーで降りてきました。 登り2時間　下り1時間半　といった感じでしょうか。 年中さんでも登りきることができましたが、リュックは途中で夫がもっていました。 登りは途中途中（15分おきくらい）で休憩をしていました、、、 葉っぱを拾ったり、しりとりをしたりして登りました。 トイレは登り、下りとも登山道にはあり

コストコ明和のタイヤセンター 予約は15日先までしかとれないんやって。 電話繋がりにくいから、オンライン予約できんのかなー

2023.12.27

今朝のジャーナリング 子供と遊ぶのが嫌で「遊ぼう」って言われても「いやだ」って言ってしまう。 子供も私もむきになって「遊ぼう、遊ぼう」言うし、私も「いやだ、いやだ」を繰り返す。 何が嫌なのか、を書き出してみた。 にっこり笑って「遊ぼう♥」って言える親が理想だけど、そことのギャップを埋めるには「10分ね！」って時間決めてやることかなーと。 やり始めるのってエネルギーいるから嫌なんよね。エイヤ！10分で付き添う

2023.12.25

今朝のジャーナリング 昨日、2024年の年間目標を作ろう！と思ったけど、中々浮かんでこなかった。 マインドマップにもキレイに書こうって思っちゃうのかなー ノートに書きなぐる感じでどんどん書いていこうかな。 書き出すときの初めの1行。仕事、とかが浮かんでこないんだな