東京とダイエット

50歳のダイエット☆

#挑戦してよかった

　人生諦めてた体重…

輪郭も体型も服が似合わないのも
全部、更年期や年齢のせい(⁠*⁠_⁠*⁠)

介護に明け暮れ、人生投げやり
すぐにできる楽しみは、目の前の
ものを食べてばかり
ただひたすら、食べる
だけ…
だって介護がんじがらめで
外出できない
お仕事できず、お金もない
おしゃれな服着る機会もない　　
でもある日、思いきって
初めての東京へ
奇跡的に介護は1日だけお願いすることができた

何十年ぶりかに乗る飛行機に
ドキドキ☆
なんと行きの飛行機の
窓からは虹がきれいに見えた

帰りの飛行機の窓からはキラキラきれいな夜景と満月が見えた

まるで別世界だった
飛行機からは人間さえも
小さくて小さくて
それと同時に私の介護の悩みも
小さく見えてきた
今は八方塞がりだけど、
きっとどこかに介護の手助けを
してくれる場所や人も見つかるかもしれない

さあ、旅立とう
重い脂肪をなくし
軽くなって希望を広げたい
そんな気持ちがもくもくわいてきたら、食べ物以外の楽しみに
目がいくようになってきた
　
介護してても夢を持ったらいいよ
一人で頑張りすぎなくても
いいんだよ
そんなメッセージを感じて
あれよあれよで5キロの体重
落ちたら、軽やかになり
未来に気持ちが向いてきた

挑戦してよかった

東京もダイエットも☆
未来へ繋がって
未来が明るく見えて

いろいろな可能性が残ってる
　介護オンリーな人生で
なくてもいいんだよ
そんな希望の始まりだ