【毒親】毒親なのに≪親を嫌いになれない≫理由と対処法3選『毒親学の初歩』

2024年9月2日 18:32

この動画は本気で「親を嫌いになれない」と悩む方の解決方法として解説させて頂きました。

動画をすべて拝見して頂くことで以下の解説がご理解頂けるのでぜひ最後まで見てくださいね。

↓動画では紹介し切れなかった詳細↓

1選目：自分を行いを認めるという行為は「他人を褒める」よりも大切なことです。

とくに日本人は「他人は褒めても自分は蔑ろにする」文化？があるので、脳的な対処からしても自己評価は下がり、いざというとき力を発揮できなくなります。

毒親環境で「愛を捨てない」というのは再三ですが偉業なので、ぜひ過去を振り返ってご自身の素晴らしさを認め、

自分にご褒美をあげてください（一番大切）

2選目：人間というのは自分ができることは「毒親でもできる」と勘違いしてしまうのです。

毒親に対して話せばわかる・いつか反省して変わってくれると「思える」のは自分にその力があるからです。

自分が変われる人間だから、話せばわかる人間だから毒親も変われるかも？と感じてしまうのです。

しかし毒親は「変われない」というよりも「変わりたくない欲」をもっているので、そもそも力をもっていても変われない方向に力を尽くしているので変わりません。

変われる力はすべて自分に全振りすることで、親に対する気持は少しずつ消えていきます。

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