合気道 合心館洛西 稽古予定
2024年11月のお稽古
■日時
11月17日 (日) 10時～12時
■場所
デイサービスセンター福西元気館
■参加費 ５００円（体験無料）
■連絡先 メール yusaku0902@gmail.com （合心館・長留）
動いて 感じて 楽しみましょう！
合気道は相手を痛める武道ではなく、稽古を通じて自分と相手の体を高めていく武道です。
合気道では、まず形を覚えていく稽古を行います。
礼法、立ち方、座り方、打ち込み、持ち方に始まり、受け身、技のかけ方と受け方に進みます。
武道というと厳しいイメージかもしれませんが、礼儀を守り、楽しく稽古を行っています。
【級と段】
規定の稽古を終えると昇級と昇段試験を受けることができます。
稽古の成果を試して、より高みを目指していくこともできます。
一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
元気館・長留勇作（合気道四段）