持久力と集中力

今は全く走っていないのですが、真剣に取り組んでいた時期があって、フルマラソンのベストタイムは3:11:59です。

その次に狙うのはサブスリー、3時間切りということで練習をしていました。
サブスリーでゴールするには、1kmを4分15秒で走る必要があります。

近くの公園で、それのペース走というものに加わってみて感じたのは、そのペースで42km走り続ける精神力って半端ないということ。
数kmであれば着いて行けたけど、それを42km続ける精神力、集中力が僕には全くありませんでした。

走力以上にそれを感じてしまいました。
これって、お仕事にも言えるなぁと感じました。

1時間に1回休憩があるという学校とは違うのがお仕事の現場。
何時間も何時間も走り続けなきゃいけない。

中にはそれが出来ずに、“サボる”ということをしてしまう人がいる。
だけど、優秀な人って、走り続けられる人だと思います。

それだけ、目の前のことに集中している。
そんな風にお仕事をしたいなぁと思いました。

少しでも長く、少しでも速く走り続ける。
そのための集中力、精神力、体力を身に付けていきたいなぁと思います。

歳を重ねるごとに厳しい面は出てくると思いますが、歳を言い訳にしない。
“味”みたいなものを出せるようになりたい。

---

昨日の記事。

センスを磨きたいです。