【無料】「足るを知る」ことの大切さ
こんにちは、ゆきです。
先日アカウント開設したばかりの私ですが、何と初めてコロナ罹患して熱でダウンしておりました。。。
コロナ、結構キツイですね。
39度が3〜4日続いてその間何も食べられませんでした泣
それはそれとして…
私の大切にしている理念の一つに「足るを知る」という言葉がありますが、病に伏してる間はひしひしとそれを感じておりました。
「足るを知る」って何となく聞いた事あるけど何だっけ？
と言う方のために、ググった検索結果を一応こちらに貼っておきますね。
「足るを知る」とは、
古代中国の思想家である老子の言葉で、
「足るを知る者は富む」と続きます。
老子は、この言葉で「やる気や向上心を否定しているのではなく、
まずは自分のことをよく理解し、今あるそのものに満足することの大切さを示唆している」と言われています。
要は今あるものに対してしっかり認識して、
自分が満ち足りていることに感謝するということですね。
今の時代、簡単に情報が手に入ってしまうし、
周りの人の状況もすぐわかってしまう時代だから
ついつい「もっともっと」となって今の幸せを見過ごしちゃうんですよね。
向上心があるのはいい事だけど、今幸せであることに気付かないと一生幸せにはなれない。
この記事を読んでくれた人には、めんどくさがらずに一度時間を取って下記のワークをしてみて欲しいです。
ノートに書くでもメモ帳に書くでも何でもいいです。
今自分が持っているものを、全て書き出す
例で言うと、、
家族がいる
健康である
定期的に給料が振り込まれる仕事がある
雨風凌げる家がある
暑い時も寒い時も何とかなるエアコンがある
今日お腹いっぱいになれるお金がある
洗濯機があるから昔の人よりめっちゃ楽
あったかい布団があるから寒くても風邪ひかない
蛇口をひねるとお湯が出る
スマホがあるから初めての場所でも迷わず行ける
世の中のエンタメ(映画など)を簡単に見れる環境がある
…こういう具合に全部上げてってみてください。
ここまで読むだけだとこんなん当たり前じゃん…と思ったかもしれませんが、
思いつく全てのリストを出してみると、
大量の「あれ？自分、めっちゃくちゃ満たされとるやん！！」ってことに気付くと思います。
だって考えてもみて欲しいんですが、
ちょっと昔の人だったらめちゃくちゃ偉い金持ちの殿様みたいな人でも、
エアコンとかなくてスマホとかもなくて、
金ならいくらでもあるけどそれ以上に欲しかったものたちかもしれない。
そう思うと歴史上の人物よりもしや今っていい待遇なんじゃないか…って思いますよね笑
これに気付いたのは私が絶賛婚活中の時。笑
「結婚相手がいない」というだけでなぜか全ての自信を失いそうになっていた私でしたが、
(今は若干時代も変わってきてるのでそう思う人も減ってきてると思いますが)
これをやってみたらあれ、結婚相手がいないだけであとは全部満たされてるじゃん！
って思えたんですよね。
(色々心の状態を整えたらその後コロッとスピード婚しました)
他人の生活がすぐ目に見えてしまう状況だからこそでてくる
「もっともっと上を目指さないと」とみたいな向上心は素敵だと思うけど、
せっかくの短い人生、より幸せを多く感じて過ごしていきたいですよね。
向上心と、「足るを知る」は別個として考えて、
今の状況に感謝して、幸せを沢山感じつつ、
その上で努力していく日々にできたらなぁと思っております！
スピっぽいこと言うのもちょっとなと思っておりますが(十分スピっぽい？笑)
一つ一つ幸せを噛み締めて過ごしている人の方が、
神様もたくさんの幸せを与えてあげよう！って思うんじゃないかなと思ったりもするわけです。
自分の中でとても大切にしている事なので、
もし誰かにこの言葉が刺さってくれたら嬉しく思います。
自己紹介以外で初の記事(1600文字超え！)
でした。
まだアカウント登録したばかりなので、
これをきっかけにフォローしていただけるととても嬉しいです❣️
最後まで読んでくださりありがとうございました！
また次の記事でお会いしましょう〜☺️