記録時刻：12:00pm
内臓脂肪LV：17.0
体重：79.8kg→79.0kg
体脂肪率：28.7%→28.7%

昨晩のチョコレートワッフルのせいで、増量を覚悟していたけど、ウォーキングのおかげで調整できた。筋肉痛もなさそう。体脂肪も少しは燃焼したみたい。