寒さと熟睡

部屋の空気が冷たい時に暖かい布団をかぶって眠ると熟睡ができると聞いたことがある、アメリカの友人からだ。

昨夜は、9時半ぐらいに床についたろうか。暗い中はっきりと目が覚めたので、明け方近くかと思ったら、深夜過ぎだった。

こういう場合には、しばらくネットを眺める野田が、昨夜は寒かったのでしばらく布団をかぶっていたら熟睡して、午前6時に目が覚めた。8時間程度熟睡したのは久しぶりだ。

でも、一晩中 Notion の計算式のことが頭をめぐっていた。💦