体重80.4kg 内臓脂肪LV 17 体脂肪29.0%

お腹を空かせすぎない、食べすぎたと思わない。この二つがわかるようになり始めて、栄養バランスの取れた食事をしていたら、大体体重は落ちる。二日目の数字からすると落ちたけで、単に元通り。