初投稿

はじめまして、Genです。
29歳　男　理学療法士をしています。

以前はメンタルが弱く、人間関係や仕事にも悩みが多い人間でした。

運動や読書に出会ってから学んだことで生活に変化がありました。
最近、その話をしていると周囲の人にも喜んでもらえました。使える知識やテクニックを書いてみようと思います〜。