ファミレス「ガスト」の新低糖質レシピ「牛鍋」

ガストは、私がいつもレシピを参考にしてる
藤本なおよさんの監修したレシピがあるので、すごく安心できるんです。

そして写真のお鍋はなおよさんの監修した「低糖質牛鍋」です。
ショウガとレモンがたっぷり聞いていて優しい味でした。

先週から体調不良で、あまり食べられないと思っていましたし、
牛肉は無理かもと思っていたのですが思ったより食べられましたね。

ショウガ＆レモン＆醤油がこんなに身体全身に優しくしみこむなんて
体調悪くて食欲無くてもそんな気分さえ浄化されていくような
気がしました。

ガストは他にも、チキンソテーなどなおよさんのレシピはあって、
ガストの社員さんがなおよさんのレシピで10キロ以上痩せたという
逸話もあるそうで、とても安心できます。

是非皆さんも行ってみてくださいね。