一流の人をつくる　整える習慣(小林弘幸)

この本を読むことによって自律神経がとても整えられると感じた。これを実践することによって、日々の生活に幸運をもたらす事は可能だと感じる。そしてこれを読んだ人は、今の生活がより良くなるために実践してもらいたい。忙しい人や健康思考が高い人など、いろいろな人に読める書籍であります。お勧めします。