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「聞こえ」の問題から認知症になるかもしれないけど、対応すれば何とかなるかも

聞こえないから 会話をしない
聞こえないから 引きこもる
孤独で 何もしないから 脳を使わず 認知症に
でも、
対策すれば何とかなるかも!
社会に出て 交流して 脳を使って 認知症予防
まずは、
耳鼻科を受診 難聴もいろいろ
補聴器を使うのか
コミュニケーションの工夫で何とかなるのか

孤独でも 交流しなくても 脳を使えば 認知症予防?
適度な運動 バランスの良い栄養摂取 良質な睡眠
他にも いろいろ やれば 認知症予防?

まだまだ勉強不足なんで詳しくは分かりませんが、
取り組む価値があるみたいです

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