気にしすぎて生きれないあなたへ

私はすぐに人と比較したり、羨ましがったりしてしまう。

気になる事があると、とことん悩んでしまう。

おまけに私は、気持ちの切り替えも苦手で、人と比較すると自分は永遠に戦い、振り回されてしまう不器用な所もあった。

１０代の頃、そういった自分の性格に気が付いてどうやったら抑えられるか考えに考え抜いた。

作戦が功を奏したせいか、20代の多感な頃でも、私は同世代が悩むような承認欲求や、友人との比較で自己評価を下げて嫌な気持ちで過ごす事が全く経験しなくて済んだ。

気にしすぎな性格から、生きづらいと感じている人へ　おススメの回避方法があるので紹介したい。