臥牛館で柔術を。

ジョイントマット導入

1ヵ月ほど前になりますが、臥牛館内のフリースペース『ひのハウス』にジョイントマットが導入されました。このお部屋は、普段学童の子どもたちが卓球やらトランポリンやら跳び箱やらをやっている小さなホールで、床は板張りになっています。必要なときにジョイントマットを敷くとより安全に遊べるというわけです。

そしてせっかくこのような環境が整ったのならフルに活用してやろうと、時々ここでブラジリアン柔術の練習が行われています。

ブラジリアン柔術は柔道から派生した格闘技で、パンチやキックなどの打撃はなく、寝技が中心なので子どもや女性、40代50代の方にも始めやすい優しい格闘技です。

かく言う私も昨年から48歳で柔術を始めまして、現在絶賛ハマり中です。とにかく「柔らかくあること」が大切な競技なので、そのお陰か、長年悩まされていた腰痛がすっかりなくなり、体重もグングン減っています。柔術は多くの人に勧めたい競技です。

もし見学や体験ご希望の方はご一報下さい。臥牛館でブラジリアン柔術体験会の実施も検討しています。

私が所属している道場

ブラジリアン柔術アカデミー
『Luz e esperanca (ルーゼ エスペランサ)』

https://www.instagram.com/nanae_bjj_circle?igsh=MW8xNWZhaGxlYjlqMQ==