Photo by skyblue74 雷の恐怖を克服する ~余談㊼~AIアシスタントに雷を克服するためのアイディアを教えてもらった しようぐん@雷恐怖を克服する 2023年4月23日 15:38 1. 自然災害に弱い日本では、雷に対する恐怖が根強く残っています。そこで、地域の消防署や自治体が主催する「雷に関する講習会」を開催することで、正しい知識を身につけることができるようになります。2. 雷に対する恐怖は、子供の頃にトラウマとなって残っている場合もあります。そこで、心理学者と協力して、トラウマを克服する方法を研究し、電話相談やオンラインカウンセリングを提供することができます。3. 雷に対する恐怖は、自身の身体反応や思考パターンなどが関係しています。そこで、セルフヘルプグループを作って、恐怖の共有やストレスコピングを学ぶことができるようにします。4. 雷による被害を防ぐためには、正しい対処法を知ることが大切です。消防署や自治体が、訓練用の雷が発生する装置を使って、実際に体験できる「体験型訓練」を開催することで、万が一のトラブルを未然に防ぐことができます。5. 雷に関する情報は、日々変化しています。そこで、専門家が作成した「雷情報アプリ」を利用することで、天気予報や雷が発生した場合の適切な行動などを知ることができます。noteの新機能、AIアシスタントに「雷の恐怖を克服するための具体的な方法」について教えてもらった内容が上記の通りです。質問の仕方が悪かったのか、自分が克服するのではなくて他者を克服させるような感じの文章になってしまいました。お試しだと月5回までしかアシストしてくれないようですので、すぐに回数を超えてしまいました。そもそも消防署って雷の講習会をやっているの?何か釈然としない感じでした。最後まで読んでくださいましてありがとうございます。また別のnoteでお会いしましょう。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! よろしければサポートをお願いいたします。 チップで応援する #不安 #苦手 #雷 #トラウマ克服 #雷雨 #恐怖症 #落雷 #暴露療法 #雷恐怖症