目標体重クリア♪
数日ぶりに体重をはかりました。
減ってた！！
ここ1年で、一番低い数字！！
というかここ5年くらい？で一番低い！！！
相変わらず数字は隠すけど、
この1年の体重推移がこちら。
(縦軸の1メモリは2キロです)
1年以上前に、理想は高く！！
と思いながら設定した目標体重。
(画像のGOALのところ)
ついについに、
目標を立てた数字まで減った。。。！！！
ちなみに去年の5月に
見事なV字回復をしているところは
ファスティングをしたとき。
6月中旬〜8月下旬の約2ヶ月間は全っ然測ってませんでした (測ってもこれに記録してなかった)
わたしが体重をはかるのは気まぐれなのと
去年の5月以前のものがこのグラフでは見れないけれど、
人生のマックスの体重から約7キロ減っていることになる。。。。
そう考えると本当にすごい！！！
自分で信じられない。
だって本当に、
何をやっても全然痩せなくて
もう自分はこの体型なんだ、
と諦めていたのに。
ここに来るまでも
増えて減って増えて減って、なので
一回目標の数字になったからといって
このままではなくて
また増えたりすると思う。
でもそれでいいし、
一喜一憂することじゃない。
数字はただの数字。
こうやって目標達成すると嬉しいけど、
それにとらわれるのは違う。
とりあえず今日は嬉しいから喜ぶ！！