【不登校】ママが変わると子が変わるってよく言われているけど
初期の不登校真っ最中の私は、
真っ暗な悩みの渦に
いるような
出口はどこ？って探しながら
灯りのない息苦しいトンネルで
必死に手探りで歩いていて
不登校という大きな敵と
何くそ負けないぞ！と
戦って勝とうとしているけど
なかなか勝てなくて
しんどいような
自分と子どもが世間から
少し置いていかれているような
親子ではみ出してしまったような
置いて行かれるような
寂しい感じがしたり
初期はとにかく常に
うっすら苦しかった。
そして保健室の先生に
「子どもは家でエネルギーを貯められないと
学校に来ることが出来ない」
と怒られたり
スクールカウンセラーの先生は、
話をメモするだけで、
はい、終わりですと言われたから
私は何をしたらいいのかと
アドバイスを求めたら
「受け入れてください」しか
言われなかったし
(受け入れてるからどうにか
学校に行かせたくて、
色々やってて、
でもどうしたらいいか
分からないのに、
私は私で頑張ってるのに、
何それ…来るんじゃなかった！)
と思ったわけです。
↑これはまだ
「学校へ行くべき！」という
思考だった頃。
誰も助けてくれないと思ってたし
誰もわかってくれないと思っていたし
今気づいたけど、これ、↑私も子どもと
同じ気持ちだったんですね。
不登校を経験した人の話しか
素直に入ってこなかった。
頭がガッチガチでした。
「人に迷惑をかけてはいけない」
「学校に行くのは普通でしょ？」
「頑張らない人はダメだ」
という私の中で子供の頃に作られた
常識が、子どもを眺める度に
私を苦しめていた。
それは子どもの頃の
私を苦しめていた常識
でもあります。
子どもの頃の私は
「私は辛くても学校へは行くべきだ」と
いう固い信念に縛られていたので
足の靭帯を切ってギプスして
松葉杖付いていようが、
特定の嫌な男子に
毎日気持ち悪いとか
気分悪いとか心無いことを
1年間毎日言われようが
学校へ行っていました。
そういうものだと強く
思い込んでいました。
そんな不登校で悩む初期の私を
今の私が説明するとこうなります。↓
そして過去の私に伝えたい。
こういう
強い思い込み、信念があると
そばにいる人にそれが投影されて、
(そう思わせてくれる姿を見せる、
事象を見せてくれる)
「あなた、こんな思い込みがありますよ？」
って、現象を見せてくれる事が
あるんですね。
そうすると、再び
「人に迷惑をかけてはいけない」
「学校に行くのは普通でしょ？」
「頑張らない人はダメだ」
と思わざる出来事を
繰り返してしまうんですね。
さらにその常識から外れている
行動をしている人を見ると
イライラしてしまう。
モヤモヤしてしまう。
これってずっと
辛い現実を繰り返し
見続けなきゃいけなくなってきます。
不登校一度治ったとしても、
またぶり返して
しまうのもこれが原因の事もあります。
心の根っこの部分に
何があるのか見る必要があるわけです。
先生やカウンセラーの方に
そんな対応をされるのも、
誰も助けてくれない
誰もわかってくれない
と私が深いところで思っているから
目の前にその様に
現象として現れてしまったんですね。
だからまず、
自分が気づいていない
思い込みを探して
違うものに変える必要があるわけです
子どもに色々してみたけれど、
どうにもこうにも変わらない場合も。
そうすると、要らない思い込みがなくなるので
その投影はされなくなります。
すぐ変化が起こる場合もあるし
タイムラグがあります。
不思議なんですがそうなんです。
私は不登校真っ最中だった頃、
子供の頃の自分と対話を沢山して
何十年も、いまだに持っていた
苦しい思いを
手放してきました。
手放せば手放すほど
思考が変わって心が軽くなって
ありのままの自分でいいやと
思えるようになって
私ってすごい
私が好き！
と思えるようになります。
今度はそれが子どもに投影されて
子ども自身が
ありのままの自分でいいやと
思えるようになって
私ってすごい
私が好き！
と思うようになります。
そうすると元気になってきて子どもも、
何かしてみたくなる
動き出してみたくなる
自分にも何かできると思えるようになる
学校に対して恐れが無くなっている自分に気づく
人に対しての眺め方が変わっていることに気づく
自分にダメだしをしなくなっている
こんな風に変化していきます。
そして全ての不登校の子どもが
これに当てはまる訳では無いけれど、
こんな解決方法もあるんだよ〜って
知って欲しいんです。
そしたら苦しむ親子が減ると信じています。
いつも子どものために
何とかしたくて
頑張って解決策を
模索しているママさん、
自分をギューッと抱きしめて
いつも頑張ってくれてありがとう〜って
言ってみてくださいね
心の中にいる自分が、
わかってもらえた〜って、
涙が出るかもしれません🥲
大切な自分の気持ちも
毎日聞いてあげましょうね☺️
いつも応援しています！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
過去の私のような
不登校で悩む親子を救いたい！
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