呼吸は「吸う」「吐く」のどちらが重要かといえば、それは「吐く」方だ。ツェペリ男爵も言っていたが、息を吐き切ると横隔膜の反作用により深く息を吸うことができる。故に「呼(吐く)」が先なのだ。

潜在意識活用報告　その１｜上丘（じょおかー） https://note.com/dsjoker675/n/n1a209d61f723