47年前の今日、この世の住人となりました。 いつの間にかこんなに生きてきました。 そして40代でいられるのは、あと3年。 この事実に気づいたのは 10月始まりの手帳についていた10年分の年が書いてあるページに 自分と家族の年齢を書き込んだときでした。 ちょっと衝撃的でした。 あと3年。 20代から30代に変わるときのショックさに比べれば 大したことはないと思われますが あっという間に50歳が目前になっていました。 同時に、今中学3年生の息子は 「子ども」でいられるの
iPhoneの画面をグレースケールにして良かったこと。ゲームをやらなくなったこと。なんとなく始めたマージゲームとか、色がないとやりづらい。モノクロではなくグレースケールなので、カラーの色の強弱でなんとなく判断はできるけど、カラーより判断に時間がかかる。なので、やる気がなくなった！
口癖を治したい！と思い、ネガティブな言葉をポジティブに変換チャレンジ中です。2文字くらいのポジティブな単語って、あるんだろうか？口に出しやすい、言いやすい言葉がいいなぁ。
昨日のクローズアップ現代。会社の先輩も見ていた。先輩が連休中に買った本、私はYouTubeで本まとめチャンネルで見たのが連休中。シンクロ率、高いなぁ。
クローズアップ現代 「ミッドライフクライシス」 なんてタイムリーな話題だったのだろう。 普段観ないのに、たまたまニュースの後流れてきた。時たまこの様に情報がブワーっと集まる時があります。怖いほどに。 とりあえず、小泉今日子さんのラジオを聞いてみよう📻
50歳からの生き方系の本でも読んでみようかな？と思い、今週末に発売予定の 松浦弥太郎さんの 『50歳からはこんなふうに」をポチ 届くのが楽しみだ。
あと8日ほどで、今年も残り100日になります。ここ数年、100日チャレンジをしています。3ヶ月強。程よくいい期間です。 さて、今年は何をしよう。 もうこの夏でバテバテ、やる気ナッシングなので、ここで生活を引き締めたいな、と思います。無理しないで、でもやって良かった！と思えるもの🤔
セルフケア なんとはなしにスレッズで流れてきた投稿を見て、やはり、セルフケアって大事だなぁと思いました。 でもたった3分、寝ながらでもできる！ と言うものでも続かない、のは一体どう言うことなのだろう。 スポーツの秋 毎日暑くてスポーツなんて！ なのでその代わりに、セルフケア。
今年初めにいろいろ立てた目標。 続けていることが、無い……。 いつの間に脱落していたんだと、覚えてもいない残暑厳しい今日この頃。
昨晩はなんだかよくわからないけど、イライラして寝落ち。 疲れているのか、もしかして満月とか近い？
たまたま目についたところから、いろいろ転がっていくのが楽しい。明日は楽しくなりそうだ😁
どうしてこんなに声優さんが旅立っていってしまうのでしょう。まだ、お若いのに😢 本当に悲しい。
久しぶりの通勤。 無事にやり切りました。 やはり健康が一番！ 普通に動けることに感謝。
来年の手帳を購入。 シンプルなものにした。 今だに手帳ジプシー いろんな手帳本を読んだりして、ほの手帳を使ってみたけど…… なんでうまく使えないんだろう、と何度思ったことか。 でも その人のベストであって、私のベストではない。 なので、必要以上に落ち込むことはない、と思う
本を読もうと📕と思えるくらい体力回復。来週からは出社できるかな？ やはり、健康ってありがたいなぁ。
今朝は起きた時ひどいだるさがありましたが、今日一日中薬💊やめたら、元気になってきました！明日から動くぞっ！（文字通り、買い物行ったりする）
