食欲を制する

食欲を制する者は、人生を制する。

江戸時代の観相家である、水野南北という人がいる。
天下に名を轟かすほどの人相見だったのだが、彼が行きついた真理の一つに、
人生は食で決まる、というものがある。

食欲をきちんとコントロールし、決して食べ過ぎることなく、
間食などもしなければ運気が上がるというものだ。

彼自身も若いころに人相を見てもらったところ、手が負えないほどのものだったらしいが、食を慎み生活をしていたところ、どんどん運がよくなって
当時としてはかなり高齢であるような年齢まで生きたらしい。

現代は飽食の時代で、節制することが特に難しいのかもしれない。
しかし、だからこそ食の節制ができている人は際立って運がよくなるともいえると思う。

簡単に言ってしまえば、決まった時間に、食べ過ぎない程度の食事をするということである。
間食もしないでおけば、お金の節約にもなり運気も上がる、一石二鳥である。