📯身体に安心を
先日
お正月に
RANAKI別荘（代表・らんさんのお家）へ
伺いました
夫が運転する車での行き道
ナビがうまく機能しておらず
全く行き道と関係のない
ものすごい山道に迷い込み
引き返せないところに来ました
その状況と外の景色に気づき
大丈夫かな、、、
危険な道だったらどうしよう
次第に不安と焦りが。
と、同時にチャンス到来です✨
そんなとき
いつもより深く
光の呼吸を。
🌿
光の呼吸とは
何らかの嫌な体感が来たとき
ひとまず考えを置いて
その呼吸をしつつ
身体に集中して
閉じてるハートに
光＝新しい情報
を入れること
大きな護りの中にいる
神様に愛されてる、という前提で
物事をみる考えを採用していくのです
🌿
つまり
身体の中を安心で満たす
大丈夫
大丈夫
気分が変わる
そうすると
落ち着いて窓の外を見られるようになる
そして
しんとした澄んだ空気や
木々の間からみ降ろす景色の美しさに
気づいたりするのです
夫の冷静さ
運転さばきに感動したりするのです
全て必要なこととして
起きている
鼻歌なんかも出てきて
予定より少し長いドライブを
楽しみました🚙
気持ちいい〜
毎月
サブテーマ4種の計4回
開催している
『祈りの時間〜time to pray〜』では
光の呼吸について詳しく扱う回もあります
祈りを効果的に行うのに
身体の状態を整えていくことは
とても大事✨
各回
1時間と少し
その中に
日常を心地よく生きる
大事なエッセンスがギュッと詰まってます💫
ヒーリングというものを
あまり知らない方も
楽しめる内容となってます🌿
どの講座からでも
一度だけでも参加できますので
気になる方はぜひのぞいてみてくださいね✨
詳細・ お申込みはこちら
RANAKI/ 天音らんHP⬇️