#習慣にしていること
日記くんは聞き上手。
【本日の福野郎 No.234】
10歳の頃からずっと日記をつけています。
毎日ではないけど、週に1回は書いているかな！
色んなことを書きます。
嬉しかったこと、悲しかったこと、悩んでいること、新しい発見・・・
本当は自分の感じていること全てを 誰かに全部聞いてほしいのだけど、そんなことをしたらウザがられるよね。話せないこともある。
でも唯一全部を聞いてくれる相手。それが日記くんなんです。
嬉
今日も1つ、幸せを増やせたなら。
【本日の福野郎 No.235】
2月末。
ウイルス流行でなんとなく暗いムードも漂っていた時期に、新しい習慣として始めてみたことがあります。
「1日1つ、その日幸せだったことを記録しよう」
不安や我慢ばかりが心を占めてしまわないように。
日々幸せを感じて生きていこう！という思いからでした。
例えば、
・・・といった飛び上がるほど嬉しいことはもちろん。
・・・といった小さな幸せでもOK。