ASD的に納得できない事　言い方編　ご意見求む

友人や知人に対して、自分はいつでも時間があって※求職中だから
でも相手は、仕事していて忙しいから、だからこそ、相手が都合がいい日にいくらでも都合つけるよ（高確率で都合ok）という状態

それを伝えるために合理的な一言は

私はいつでも大丈夫だけど、いつが大丈夫？　or いつでも誘ってよ

という言葉、これは親友や恋人相手とかなら成り立つのかもしれないが軽い友人関係にはあまりいい意味の言葉じゃないみたいで　うー－－ん……ってなる。

本当日本語難しい　みんなは、自分は結構時間の都合がとれる、でも相手はめっちゃ忙しい、という場合、どういう風に言いますか？