食欲の秋!美味しい物がたくさんあり嬉しい季節✨

なぜ秋には食欲が増すの?

生きるために最低限必要なエネルギーのことを基礎代謝と言い冬に向けてこれが高まります。

つまり冬に向け、生命維持に必要なエネルギー量が増加し、そのエネルギー補給のために食欲が増すそうです。

納得です✨
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みやむ|kindle出版プロデューサー・女性生きがい応援ガイド
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