手放す勇気

お昼寝なしだったので、20時半就寝ありがたし！

ということで、なんとなく、書きたかったので、書く。

今日はいい出会いがあった。
そして、ママがママの為に動こうとしている人が本当に多いなぁと感じる

今年に入って、ドタバタと、ほんとに怒涛の時間の流れを過ごしている私。
その渦中にいるときは、本当にメンタルいかれるけど、いかれてんなって思えるようになった。（笑）

それから、その時に感じる感情を冷静に見ることもできるようになった。

一番感じやすいのは、「怒り」の感情
感じやすいというより、わかりやすい。

「なんで今の言葉にイラっとしたんだろう」
「なんで今、イライラしてるんだろう」
「あ、今めっちゃムカついてる」

私の場合、だいたい、答えを焦っているときだったり、
漠然な自分ではどうしようもない不安を抱えてたりする時に、
「怒り」の感情がよく出る。
まぁ自分の余裕のなさということですな。

・・・じゃぁ、どうするのか。

今、考えてもどうしようもないなら、とりあえず、横に置いておく？
とりあえず、人に会いに行く？
運動する？外に出る？

って選択肢が出てくるわけですよ。
で、今回は、私的には大きな進歩で、一旦すべてを置いておくことを
選んだんです。

やらなきゃいけないこと、盛だくさんなんですけどねｗｗｗ

そうすると、びっくり。
予期せぬ出会いが舞い込んできたんです。

今回が初めての経験ではないんだけど（笑）

自分の中で、手放すのが怖いと思い込んでいたり、
今、手放すべきではないんじゃないかって思っていたりするものって
案外、不必要なものが多くて、思い切って、握りしめていたものを離すと
状況はさほど変わらず、何かが舞い込んでくる

それはその人その人で違うと思うけど、
私はいい出会いといい情報が舞い込んできました。

感謝。

みなさんが知らず知らずに、大事に大事に握りしめてるもの、、、
ありませんか(^^)？

案外、手放してみると、違った景色が見えてくるかもしれませんね♡←誰ｗ