コロナに感染してました。

ご無沙汰です。
久しぶりの投稿内容がコロナにかかってたかい！
みたいな感じなんですが、、、笑

なんでこのタイミングで感染したんだろう
と思った時にたくさんの思い当たる節があるので
アウトプットとして書き記しておきたいと思います。

本厄年の私は、前年度から健康トラブルが多発してて
特にメンタル、、(まぁまぁいつものことか？笑)

今年に入っては、気温が高くなってきて
エアコン時間が長くなったこともあり
汗の出が悪く、身体の状態が冬になってるとのことでした。
つまり、発汗ではなく、蓄熱の身体になってたのです。
そのため、手のひらや頭はずーっとぼわーっと熱が溜まって、スッキリしない感じ。
一歩間違えたら即熱中症の危険も感じる日々でした。

謎の四肢かゆかゆ問題ww
ある時急に胴体、頭、首をのぞいた四肢に
謎の強い痒みが出て、夜中2時間くらい全力で掻き続ける日々ww
もちろん、寝不足&手のひらの筋肉痛付き。
不幸中の幸いで、ネイルをしていたおかげで爪の先が丸く
皮膚表面への傷は少しもないけど、全体的に内出血が出現。
そりゃーもう気持ち悪いったりゃ、ありゃしない。

これから夏なのに、長ズボン生活を強いられ、
かゆみは治らず、ストレスmax

夫婦喧嘩も勃発💥

娘の情緒不安定もしばらく見受けられる

収入面の安定を図るために新しくパートを始めることに。
それと同時になんとなくモヤがかかってたヨガでやっていきたいことが
見えてきて、突き詰めたい探究心が大爆発。
図書館で思い当たる本を大量に予約しては借りて読んで
返却して借りて読んでも並行して、、、、、

って確実に自分で自分を追い込んでた。
それは本当に認める。

私の性格上、くそ真面目だけど
コツコツ継続は難しい。
やりたい！と思ったら、結果見るまでやりたくなっちゃう
自分の腹落ちするところまでやりたくなっちゃう
でも正直、めちゃくちゃ、キャパは少ない。。。

仕事のこと
家庭のこと
娘のこと
その他いろんなこと

抱え込みすぎてるかつ全部自分で全力でやろうとするところ

もはやMAX100のはずなのに、
たぶん私はその時、感覚的に200はやってたと思う

なんなら、周りは手を差し伸べてくれてたはず
それすらも見なかったフリして。

心では気づいてた。
「本当に受け取り下手だな。」
「可愛く受け取っていたら、本当に生きやすいだろうに。」

わかっていながらも受け取れない自分の頑固さがどうしようもなくなって
身体がストップをかけるために「コロナ」になったんだろうなって
昨日ふと思ったの。

なにもできない、ただベッドで横たわっていることしかできない時間だったけど
熱もあるし、体力激減して起き上がる気力ももちろんないから
学びも家事も育児もいい意味で、素直に手放せて
なるようになる、流れに身を任せる
それが抵抗なくできた時間だった。

身体がしんどかったので心地よい時間とまではならなかったけど
そんな時間は私にとっては割と久しぶりに感じた。

がむしゃらに頑張るって悪いことじゃないけど
心と身体が一致しているから本領発揮されるんであって
心と身体がバラバラの状態では、本当の意味で力は発揮できないんだなと痛感。

マイルールも多い、完璧主義、真面目、頑固
甘え下手、受け取り下手、言葉化下手

ほんとかなりの拗らせ女子
いわゆる本当にメンヘラだなって思っちゃう。笑

今まではそこを直そう、克服しようみたいに
かなり頑張ってきたけど、
今回はやっぱり改めてそうだよね😅って
久しぶりの冷静な自分が現れた。

たっくさん汗出たから、きっとこもってた熱も放出されたでしょう。。。笑

私はほんとにすごく頑張り屋さん。←今日は自分で言っちゃう笑
周りからもっと気楽に考えなって言われるほど
頑張るがベースにあるのが私。

コロナは本当に身体もしんどいし、
娘にも我慢をしてもらったし、
ただでさえ、激務の中、お世話してくれた夫
毎日連絡をくれる母親や伯母、周りの友達

私1人じゃない
1人で歯食いしばって、やりすぎたーーー🫣

という療養生活になりました。
まだ発症4日目なので、もうしばらく体調第一に
体力回復に努めます。