今日の初体験：リングフィットアドベンチャー クリア
そもそもゲームを一切しないため、主人公が着るウェアなどを全部集めていない段階でクリアと言って良いのかわからないが、
ドラコを倒して、エンドロールだかスタッフロールだかが5分ほど流れたので、多分クリアしたんだと思う。
在宅勤務数年目、そろそろ運動習慣つけなきゃと思って、chocoZAPを契約して、初回1時間くらい運動したら、2週間熱が出て、その月の末に入院した。
ああジムは早過ぎたんだ、と反省して、家でできる運動を探して、まずはなかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ」をやった。
楽しかった。人生で初めて筋トレが楽しかった。
5日間継続できた。ありがとうきんに君。
もう少し負荷を上げたいなと思って、人からリングフィットアドベンチャーを借りてやってみたところ、隔日30分程度ではあるものの、なんと2ヶ月継続できた。
これはいけるぞと思い、switchとリングフィットアドベンチャーを中古で揃えて購入、隔日30分程度ではあるものの、なんと10ヶ月も継続できた。
そして、どうやらクリアしたっぽい。
我ながらびっくりである。
ゲームのエンドロールだかスタッフロールだかを、人生で初めて見た。
すごい感動した。
良い感じの音楽と一緒に、今まで走ってきたフィールドの映像がゆっくり流れて、あーこんなところも走ったなあ、10ヶ月かあ、10ヶ月続くってすごいな、マイペースではあったけど、とても体力増えたし、人にも変化に気づいてもらえたりして、嬉しかったなあ、頑張ったなあ、頑張った、よかった、生きてて、よかった……
と思いながら、椅子に座ってしみじみと、エンドロールを見た。
エンドロールって、すごくいいね。
多分、時間をかけたらかけただけ、エンドロールはいいものになるんだと思う。
ちなみに！その他の生活は一切変えずに、リングフィットアドベンチャーを、なんとかストレッチという準備運動も含めて隔日30分、10ヶ月間やった感想です。
※
ゲーム内ではフィールドで運動している間だけ時間が計測される仕組みで、ゲーム内時間で1回10分、クリアまで計26時間くらいでした。
・体力
増えた！
元々本当に体力がなく、3時間の外出でへとへとになっていたが、今は余裕で丸1日外出できる。
・集中力
あんまり変わらない。
でも運動している間、何も考えなくて済むから、前より頭の中がすっきりしている時間が増えた気がする。
・体重
一切変わらない。
・体脂肪
体脂肪を計れる体重計を持っていない。
・ボディライン
ちょっとシュッとした。細くなるとかではない、シュッとする。痩せはしない。
でも友達に「脚細くなったよね？」とは言われる、嬉しい。
総括、「体力をつけるための体力がついた」という感がすごくある。
そして今回少し体力がついて初めて、以前の私がどれほど体力がなかったかがわかった。
ポケモンで言うと多分HP2くらい。1回殴られると死ぬ。
私はHP MAXの状態ですら、瀕死だったんだ、ずっと家にいてダメージを受ける機会がないからわからなかっただけで、常に死の隣にいたんだと思った。
今は20くらいある。調べたらコイキングと同じくらい。それでも、普通の人ってこんなに活動できるんだ、という新鮮な驚きがある。
できることが増えて、楽しくなってきたので、もっと健康になって長生きしようと思います。目指せギャラドス。