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藤田よしえ自己紹介です！

藤田よしえ




こんにちは★

一級断食指導士（プロフェッショナルファスティングマイスター）
健康美容食育士　認定インストラクターをしております
藤田よしえです。

Instagramや検索、いろんなところからたどり着いてくださった方に向けて、
簡単に自己紹介をさせていただきますね。


こんな活動をしています

私、藤田よしえは静岡県富士市で自爪育成専門ネイルサロンを経営しつつ、
ご来店されるお客様をはじめ、ダイエットに悩む女性やアトピーアレルギー改善など不調、未病に悩む方に向けて
個別に栄養指導やファスティング指導、またISD個性心理学によるその方の強み発見シートで、本来の自分に戻り、理想の自分にを迎えに行くお手伝いをしています。

私のお客さまには、こんな方が多くいらっしゃいます。

無理なダイエットに疲れた
痩せたい
お肌をきれいにしたい
年齢より若々しく見られたい
アレルギーで悩んでいる
いつも疲れている

様々なお悩みがありますが、健康的に美しく！生きやすい自分になりたい！
という方へのサポートをしています。

昔はかなり荒れた生活でした！(笑)

『健康美容食育士』なんて言われると、
この人めちゃくちゃ意識高いのかな？と思われますか？

ネイリストという職業上、昔も見た目には気を付け、着る服やメイクなどは割ときれいにしていたかとは思いますが、なかなかに乱れた生活を送っていました。

・サロンに出勤する前に毎日コンビニでコーヒーとから揚げ棒を購入
・サロンワークの合間の水分補給は甘いコーヒー
・お昼はカップラーメン
・退勤後またコンビニによってコーヒーとから揚げ棒購入（食べながら運転して帰る）
・17時以降の主な水分補給はビール
・夕飯はチンするだけ、揚げるだけ、などの冷食もしくは割引の総菜が基本

これだけでかなりやばかったのが分かってもらえますかね？笑

そんな私、
150cmMAX62kgあり、太っていたのはもちろんいつもイライラ。
他人がいつもうらやましい（なんなら妬ましく思う）
生きづらい。なぜかわからないけどいつも漠然と不安。
とにかく自分のことが嫌い。自己肯定感が低い。
肌荒れ口内炎はいつもあり、便秘もひどくて2週間に一度しか出ませんでした。

肌が荒れていたらファンデを厚塗りして隠せばいい
太っていたら着痩せすればいい（今考えると着痩せすらできてなかったけど）
そう思っていつも自分を偽って生きていた気がします。

サロンスタッフは『ダイエットしたら？』とアドバイスをくれたり、
使命のお客様からは『よしえちゃん、また太った？』と毎月来るたびに言われていましたが、

酒飲んで激辛ラーメン食べて死ねたら本望！
一生デブで良いから好きなもの食べて好きにさせてくれ！！
と思っていました。

私に訪れた転機

そんな私にも転機がやってきました。

ちょうど、次男の育休中、サロン復帰するのかどうするか、という選択を迫られたとき、
『自爪育成』という技術に出会いました。

サロン勤めをしていた時に噛み爪でお悩みのお客様に的確なアドバイスや施術に悩んだ経験があったので、
最新のアートや彩る飾るだけのネイルではなく、これからはお爪の悩みに寄り添えるサロンが必要とされる時代かもしれない！とすぐに導入。

サロンを退職し、自爪育成専門サロンとして独立。

爪と血流、栄養が密接にかかわっていることや、
爪の健康は毎日の食べて消化されたものからできている！

ということを、ネイリスト検定で『爪は健康のバロメーター』だと知ってはいたけれど
お爪の育成の勉強をすればするほど食がどれだけ大事なのかを思い知らされたのです。

私は万年ダイエッターで、ありとあらゆるダイエットに疲れ果てていたのですが、
グルテンフリーなどの腸活、食や栄養について学んだことを実践していたら、あっという間に2㎏落ち、肌ツヤが良くなりました。

そんな時にたまたま、ダイエット目的で出会ったのが

『ミネラルファスティング』

たった一度のファスティングで一気に4㎏落ち、思考もスッキリ、
肌の透明感爆上がり、ココロはおだやかで菩薩モード(´▽｀)

様々なダイエットを繰り返して失敗し続けた私ですが、
ファスティングで腸内環境リセット、それをきっかけに食をはじめとしたライフスタイルチェンジをし、

定期的なファスティングで体の大掃除をしていくにつれ、
自分らしさを取り戻し、ココロもカラダもどんどん元気になっていき、
人生が大きく変わりました。


同じように
・自分らしさを見失っている
・自分のことが好きになれない
・他人の目が気になる、うらやましく思う
・漠然と不安

そんな方々が、自分らしさを取り戻し、健康的に美しく、強くしなやかに、
自分を好きになって周りを幸せにできる存在になる♡

そんなお手伝いがしたい！と、お客様がなりたい自分を叶えるためのお手伝いを
ファスティングや食指導、個性分析を通して行っています。

私が経験したことも無駄ではなかった！と、
黒歴史も全てネタにしてお話していますよ♥

最後に・・・♡

何があなたに合って、どこから優先順位をつけて取り組んでいくのかを
見つけるお手伝いをしています。

困ったときはどうぞ思い出してください。
そしてお気軽にご相談くださいね！

長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございます。

ちょっと相談してみたいな、という方も公式ラインからご連絡いただければ個別相談も承っております。

もちろん『本気で変わりたい！』という熱い気持ちをお持ちの方も
ご遠慮なくどうぞ♥


最後まで読んでくださり、ありがとうございます！
愛を込めて。


私の人生を変えた
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