小指が動かしづらい、突っ張る方はこれやってみて!
・小指が動かしづらい
・つっぱる、力む
・キーに届きづらい
・指が回らない、バラける
などなど・・・お悩みがある方は、これを試してみてください。
まず、親指。
親指が付け根(手首)から動けることを思い出す。上下左右、回転、色々動かせます。
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心と身体の緊張を解くヒント
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